一挙公開!みんなのライフ情報ブログ:27 8 2016

08.27

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8-05

皆様おはようございます!(´・∀・`)ノ

今日はなんとなく思った事を書きますね

今日は休みなのでマッタリしよう

明日は10時から友達と小樽へ
行く予定。

なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには公園行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

朝からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は晴れ時々雨のち曇りみたいだけどね。

クレーン運転士の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、2キロ太ったし。

昨日に、体重計に乗って「・・・」。

高級肉のステーキもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと踏み台昇降でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、コシが痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

友人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。

靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

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